Nutrição Esportiva Avançada para Atletas Avançados

Você sente, de alguma forma, que seus esportes não são suficientes ou não o sustentam em sua luta para alcançar o próximo nível mais alto em condicionamento físico? As chances são, seu instinto está correto. Está na hora de uma nutrição esportiva avançada. Mas antes de comprar sua nutrição esportiva avançada, há poucas coisas a considerar ao avaliar sua prontidão.

Nível de recuperação entre jogos

 

Primeiro, várias perguntas para se fazer. Você ainda pode sentir os resultados obtidos durante o treinamento fora de temporada? Seus músculos ainda se sentem como se você estivesse começando tudo de novo sempre que tentasse um aquecimento? O nível de sua motivação está tão diminuído que simplesmente interromper seu regime de exercícios parece ser a coisa mais lógica a ser feita?

Se as suas respostas a todas elas forem afirmativas, então temos uma situação séria. Longe do outro lado, no entanto, é uma solução que é muito simples. Você só precisa fortalecer sua resistência. Isso significa melhorar seu suplemento para acomodar a necessidade crescente de seu corpo por uma fórmula suplementar mais forte. Você precisa de nutrição esportiva avançada como parte de seu programa de regime.

O nível de sua recuperação lhe diz muitas coisas sobre sua preparação para alcançar um nível mais alto de condicionamento físico. Seu sentimento de inadequação nunca é uma prova de sua falta de talento físico. É uma prova de que a sua atual nutrição esportiva não fornece nutrientes suficientes para um regime mais difícil.

A reação natural do seu corpo é relaxar quando ele está recebendo a mesma intensidade de exercício físico. E seu corpo tende a resistir ao exercício que não tem força para sustentar. A tendência da sua mente, naturalmente, é pensar que você não pode fazer isso, então você tem que parar.

Mas, de certa forma, isso é positivo. Sua mente está dizendo ao seu corpo para parar e pensar. Porque, na verdade, você tem muitas coisas para pensar. Um deles está mudando seu suplemento em suplementos nutricionais esportivos avançados.

Avalie o nível do seu compromisso

 

Ok, então você tem suprimento suficiente de nutrição esportiva avançada à sua disposição. É isso? Claro que não. Você precisa se lembrar de que ser um atleta, especialmente se decidir subir no próximo nível de preparo físico, é um trabalho em tempo integral. Qual é a razão pela qual a eletricidade é uma questão simples, se você é um eletricista? Porque é isso que você faz diariamente. Sua mente reage automaticamente para apoiar todo trabalho ou problema que você encontrar, desde que seja uma situação relacionada ao trabalho.

Existem estudos interessantes sobre melhorias no desempenho do exercício que se correlacionam com o grau de nutrientes específicos armazenados no músculo depois de tomar suplementos específicos. Isso de alguma forma prova que nossos músculos “lembram” e sabem como armazenar os elementos necessários para uso futuro, isto é, para o próximo treino. Mas, se não for adequadamente complementado, para onde levaria os nutrientes?

É natural confundir-se sobre o que comer, quais nutrientes complementares devem ser tomados para permitir que você sustente seu regime diário e permita alcançar o nível avançado de condicionamento físico.

Se seu corpo não obtiver a concentração correta ou os nutrientes necessários para um nível mais alto de esforço físico, ele se reverterá a uma recusa do tipo à hibernação. E quando o corpo decide que não pode mais funcionar, nenhuma quantidade de disciplina mental será suficiente para sobrepujá-lo.

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